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脂肪代謝的效率@ colin異世界:: 痞客邦PIXNET ::
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日期:2024-07-09
身體絕不是在"有氧運動30分後"才開始消耗脂肪!!!而是開始運動後,因為脂肪代謝成能量需要的時間比較長 ......看更多