行政院衛生署國民健康局的相關文章
行政院衛生署國民健康局的相關公共事業公司資訊
行政院衛生署國民健康局的相關商品
![衛生福利部國民健康署-肥胖防治網](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_21.jpeg)
衛生福利部國民健康署-肥胖防治網
瀏覽:759
日期:2024-08-16
國民健康署上班族健康操每天上下午各15 分鐘,共做30 分鐘可消耗約100 大卡的熱量,持續進行健康操,除了可以消耗多餘的熱量,更可以達到紓解壓力促進健康的效果。健康操內容包含暖身運動、主要運動及緩和運動:...看更多