《評論》長期坐在辦公室,教你快速舒緩肩頸酸痛的穴道按摩方法。 - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2024-08-26
工作時不妨三不五時按摩後谿穴,會覺得脖子跟肩膀放鬆許多。 更多舒緩肩頸酸痛小方法: http://face.xn--nyq42d7y6gtmb.tw/ 另外,位在手背無名指和小指的掌骨之間,掌指關節後方凹陷處,則為中渚穴,用大拇指跟食指掐住手掌內外側,用力向下按壓 ......看更多