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跳高
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日期:2024-08-28
跳高的技巧,目的在求身體過竿的高度,也就是以最經濟的方法躍過橫竿,助跑和
起跳則是爭取高度的重要因素。跳高姿勢可分為:剪式、背跳式、東方式、背滾式、腹
滾 ......看更多