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肩膀肌肉僵硬:忙碌過頭太緊繃?-腰痠背痛不要來― 快速消除 ...
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日期:2024-07-05
跟許許多多急性痠痛比起來,肩膀肌肉僵硬的痠痛程度,或許算是小巫見大巫,但它 ... 當我們因緊張、忙碌、壓力等原因,不由自主拱起肩膀,讓肩膀周圍肌肉陷入緊繃 ......看更多