博客來-不讓你多痛一分鐘!通筋活血鬆筋操:經絡保健專家教你筋膜大伸展,每天5分鐘筋.鬆.快!(附30分鐘 ...

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日期:2024-07-31
P.A.R.T. 0 > 1分鐘快覽! 你的筋太緊了嗎? 注意!這些身體發出的警訊,都是「筋不夠鬆」惹的禍! Q1:你常有頭脹、頭痛的困擾? Q2:你覺得頸椎僵硬、經常「落枕」? Q3:你經常肩頸痠痛、連帶後腦脹痛?...看更多