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脊柱側彎資訊站 (Information about Scoliosis) - 脊柱側彎FAQ
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日期：2024-10-09
4. 眼鏡蛇式 姿勢特點：利用背部肌力將軀幹抬起，肩膊轉後及挺胸，脊骨盡量後仰，保持後大腿及臀部肌肉收緊。 為什麼不適合脊柱側彎患者： n 胸椎和腰椎的向『前』弧度會增加。很多脊柱側彎患者有『平背』的問題，眼鏡蛇式會令『平背 ......看更多
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