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輕微脊椎側彎可做些運動來矯正 - 銘德物理治療所 - 痞客邦PIXNET
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日期：2024-11-11
輕微脊椎側彎可做些運動來矯正現代人普遍有脊椎側彎問題，可以在家做些 ... 動作
﹕平躺瑜伽墊上，雙腳屈膝，雙手自然放置身體兩側，雙腳略為上抬，雙手環抱膝蓋 ......看更多
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