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博客來-喜悅的腦：大腦神經學與冥想的整合運用

博客來-喜悅的腦：大腦神經學與冥想的整合運用

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日期：2024-07-13
※第一本將個人經驗、內在世界、最新的科學發現及實務運用完美結合的靈性科普書。 長久以來，世界各地的古老文化與宗教都會利用各式各樣的方法，包括冥想、祈禱、瑜珈，太極等，來幫助個人聚焦專注力，調整到與當下同頻，藉此獲得身心健康。...看更多

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