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腰部關節復健運動 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院
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日期:2024-07-29
復健運動:站式,雙腳打開與肩同寬,用腹式呼吸。 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 強化脊椎功能,防止腰椎退化,加強腰部及下肢的力量...看更多