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腹式呼吸法 - 中華百科 - 腹式呼吸法介紹
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日期：2024-09-14
... ，吐氣時橫膈膜將會比平常上升，因而可以進行深度呼吸，吐出較多易停滯在肺底部... 腹式呼吸法 中華百科 ......看更多
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