博客來-瑜伽3D解剖全書(套書二冊)

博客來-瑜伽3D解剖全書(套書二冊)

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日期:2024-09-05
【前言】《瑜伽3D解剖書:24組關鍵肌肉群+46式正宗瑜伽體位》 如何使用本書 本書圖像均清楚標出每束肌肉的拮抗肌、協同肌,以及如何增進肌群的作用。透過每束肌肉不同的呈現方式,可以清楚看出彼此的相關性。...看更多