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南怀瑾无价秘方灸脐法桂圆肉花椒艾绒放肚脐眼(帮助睡眠,心肾相交 ...
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日期:2024-08-08
用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,
晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。你不要小看我们的
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