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康健雜誌-找對醫生看對科-檸檬汁和綠茶可以當水喝嗎?
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日期:2024-11-10
檸檬原汁的PH值約1~2,若不經稀釋就喝,或替代三餐,容易造成胃黏膜受傷,胃痛痙攣,嚴重將導致胃出血,胃潰瘍。 但若是喝稀釋過的檸檬汁,只是有點淡淡檸檬香不感覺酸味,讓水喝起來較順口舒服,那就減少讓胃黏膜受傷...看更多