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氣功 - WIKI百科知識 - 氣功介紹
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日期:2024-08-19
氣功 氣功 -簡介 導引氣功圖 氣功:中國特有的一種健身術。基本分兩大類,一類以靜為主,靜立、靜坐或靜臥,使精神集中,並且用特殊的方式進行呼吸,促進循環、消化等系統的功能。另一類以動為主,一般用柔和的運動操、按摩等方法,堅持經常鍛 ......看更多