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維他命B群要選?!(請針對我的問題謝謝) - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-09-05
維他命跟維生素本就是一樣的東西. 萊萃美B群&優倍多B群兩者,哪種好,首應考慮其成份含量,再考慮何者適合自己的需求. 就18歲的年輕人言,vitamin(維他命或維生素)的補充,只要生理機能正常,且飲食不偏食,不建議購買服用....看更多
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