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日期:2024-08-14
樓中亮中醫預防保健網 → http://www.drlou.com.tw 牛蒡蓮藕湯→排濕降血脂食譜 準備材料:蓮藕一節、牛蒡茶包2包、排骨250公克、水2000cc 做法: 1.先將排骨去血水後備用 2.在鍋內放入2000C.C的水,煮沸後放入牛蒡茶包及排骨,小火燉煮3分鐘 3.將牛蒡茶包 ......看更多