幾道菜所含有的熱量及營養素的重量~急!! - Yahoo!奇摩知識+

幾道菜所含有的熱量及營養素的重量~急!! - Yahoo!奇摩知識+

瀏覽:804
日期:2024-07-20
以下幾道菜請幫我列出各個食材所含熱量及營養素(醣類.蛋白質.脂肪)的重量(g):1.白米飯一份2.五穀飯一份3.炒三色蔬菜(玉米.紅蘿蔔.青豆)一份4.清燙小黃瓜一份5.燙豆芽一份6.竹筍炒肉絲一份(竹筍.肉絲)一份7.清燙茄子一份8.蘑菇濃湯(蘑菇.奶油)一份9.蕃茄 ......看更多