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喬安媽咪club(HERBALIFE ID:20226733): 早餐熱量真可觀! 吃早餐也會胖? - yam天空部落
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日期:2024-08-14
除了西式早餐外,中式早餐熱量也不低。蛋餅1份和水煎包1個,熱量大約都在250大卡左右,燒餅油條1套約500大卡;加了糖的豆漿熱量 ... 早餐店的早餐熱量: 蔥油餅 :1張 450卡 豬肉漢堡:一個 熱量420大卡 鮪魚三明治熱量:287.5kcal 火腿三明治熱量:231.5kcal...看更多