臺東縣衛生局-食品營養--飲食熱量試算

臺東縣衛生局-食品營養--飲食熱量試算

瀏覽:1158
日期:2024-07-13
... [首頁 >飲食熱量 試算] * 一般成人根據體重及活動量來看,女性一天約需要 1500-1800kcal (大卡),男性約需 2000-2300 kcal,午、晚餐佔一天的五分之二,所以建議女性可選用 600-700 kcal的餐飲,男性可選用 ......看更多