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生活7面向:控制血糖,你可以做得到- 康健雜誌70期
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日期:2024-08-06
2004年9月1日 ... 一、打破5個常見的飲食迷思. 1.少吃飯就好? 在六大類食物中,最會影響血糖變化的
是五穀根莖澱粉類、水果和牛奶等食物,因為它們含醣豐富。...看更多