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我今天血糖那麼高,是不是昨天沒睡好?談睡眠與血糖的關係
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日期:2024-07-10
難得去美國玩,昨晚剛回國卻睡不著,我血糖高是不是因為失眠啊? ... 濃度的變化;進入深沉睡眠時,也就是所謂的「慢波睡眠期」,是身體功能修復的重要階段,而血糖 ......看更多