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![博客來-轉角找回好心情:清心減壓最能實做的8堂課 (隨書附贈《開心練習簿》)](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_10.jpeg)
博客來-轉角找回好心情:清心減壓最能實做的8堂課 (隨書附贈《開心練習簿》)
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日期:2024-09-08
善用情緒,做自己情緒的主人 容易緊張的人也容易生氣,所以緊張有個好兄弟叫生氣,但他們也有個好姊妹叫開心。同樣摔一跤,有人會生氣或哭,有人會笑自己。可見同樣一件事情,不同的人會有不同的反應:生氣、傷心、笑。...看更多