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（转自糖酥酥同学）一天之内调整时差的方法– 【人人分享-人人网】
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日期：2024-11-05
... 你快速的调整你的睡眠周期，这项新的发现将能够有效的帮助人们应对飞行时差综合症（jet lag）或是熬夜加班造成的睡眠周期紊乱。 ... 原文里还有一个跟旅行时差有关的例子：如果你从洛杉矶旅行到东京，你只需 ... 吴琪瑶 : 回复王佳妤：留着调时差 ！...看更多
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