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增乳 是「豬蹄」非豬腳 - 孕婦媽媽經 - 親子寶貝 - udn健康醫藥
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日期:2024-07-24
坊間普遍相信,產後吃豬腳燉花生可促進乳汁分泌;長庚醫院中醫婦科主任陳建霖說,真正能通乳的其實是豬蹄,因膠質含量較豐富,吃豬腳其他部位雖然也能吃到膠質,但量較少、脂肪也較多。 衛生署調查顯示,奶水不足是...看更多