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章魚蓮藕豬骨湯 | 贊臣部落格
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日期:2024-08-06
章魚蓮藕豬骨湯 材料晒乾章魚半隻、蓮藕一斤、豬尾骨20元、陳皮一塊、生羌一片、赤小豆四兩、元肉十粒、金華火腿少許。 做法先將豬尾骨飛水,蓮藕切件備用,將所有材料落水煲三小時即可享用。 功用章魚:益氣養血,收斂,生肌。主治 ......看更多