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低熱量的均衡飲食法,才是減肥王道! - Yam天空部落 - 蕃薯藤
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日期:2024-07-12
其中一項由哈佛大學針對阿金博士一類的減肥法所進行的小型、短期研究(21名受試者、長達12週),結果指出,在攝取相同熱量的條件下,吃低碳水化合物飲食的人比 ......看更多