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![[跑者進化錄] 正確的呼吸方式 - 運動筆記SportsNote](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_19.jpeg)
[跑者進化錄] 正確的呼吸方式 - 運動筆記SportsNote
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日期:2024-08-22
2013年8月29日 ... 一知半解練了好一陣子,對腹式呼吸才有更深一層的體會,跑步呼吸時要專注地記得
,把氣吐乾淨,這樣一 ......看更多