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跑步後大腿酸痛怎樣消除? - 搜狗問問--搜狗旗下最大互動問答社區
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日期:2024-08-07
滿意答案: 長跑後引起的小腿疼痛,在運動醫學上稱為"延遲性肌肉 酸痛症"。鍛煉後24-72小時 酸痛達到頂點,5-7天 ......看更多