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跑步時小腿酸痛,該怎麼辦? - 已解決 - 搜搜問問
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日期:2024-09-05
最佳答案:緩解肌肉酸痛大多採用伸展拉長肌肉的方法,這可能是由於在拉長肌肉時,刺激了肌肉的高爾基氏腱器官,使其發生抑制性衝動的結果。從中樞 ......看更多