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關於慢跑後,膝蓋保養的相關問題!! (第1頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01
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日期:2024-09-04
還有,請前輩們提供一下還有沒有什麼保養膝蓋的方式,先謝謝各位啦!! PS.小弟我29歲,身高188公分,體重從剛開始跑步時的90 kg,到現在約83~84 ......看更多