不要再誤會跳繩了! - 康健雜誌179期

不要再誤會跳繩了! - 康健雜誌179期

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日期:2024-09-14
2013年10月1日 ... 問身邊朋友對跳繩的印象,最多人反問:「跳繩很傷膝蓋吧?」長庚醫院復健科主治 醫師林瀛洲立刻以慢跑作比較,點破這個迷思,「跳繩對膝蓋的衝擊 ......看更多