運動健身綜合 - 原地跑步 正確姿勢? - 運動討論區 - Mobile01

運動健身綜合 - 原地跑步 正確姿勢? - 運動討論區 - Mobile01

瀏覽:1259
日期:2024-09-23
請問原地跑步 要注意那些要領?一天跑45分鐘 有時連續跑2天後 第3天走路腳底會痛這樣沒法每天跑,... ... dranno wrote: 請問原地跑步 要注意...(恕刪) 要嘛就買個踢踏機,要嘛就碎步跑,要嘛就跳繩... 不知道從何開始,流行起原地跑,這種姿勢很難 ......看更多