跳繩消耗熱量計算的相關文章
跳繩消耗熱量計算的相關公司資訊
跳繩消耗熱量計算的相關商品
![運動熱量消耗表 @ 健康博士部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_42.jpeg)
運動熱量消耗表 @ 健康博士部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::
瀏覽:911
日期:2024-07-30
計算公式:體重 x消耗熱量 = 每小時可消耗的大卡數 例如 60 公斤成人跑步1小時消耗 = 60 x 13.2 = 792 ... 跳繩(60-80下/每分鐘) 9.0 走路(4公里/小時) 3.1 跳舞(快) 5.1 慢跑(145公尺/每分鐘) 9.4...看更多