踏步機減肥: 踏步機減肥訓練方法大公開 - 愛運動 秀肌肉 - Yahoo!奇摩部落格

踏步機減肥: 踏步機減肥訓練方法大公開 - 愛運動 秀肌肉 - Yahoo!奇摩部落格

瀏覽:1490
日期:2024-09-13
你好,歡迎參觀我的部落格! 我要留言 檢舉 踏步機減肥: 踏步機減肥訓練方法大公開 分類:三普BH健康器材分享 ... 踏步機減肥 訓練方法 5、緊握拉繩,當一隻腳踏步時,相應的手往前面伸直,另一隻手放到腰部位,然後隨著踏步,另一隻手往前面伸直 ......看更多