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![健身房踏步機:比快走、慢跑和自行車,更能瘦下半身 - Yam天空部落](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_27.jpeg)
健身房踏步機:比快走、慢跑和自行車,更能瘦下半身 - Yam天空部落
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日期:2024-09-01
試過很多方法減下半身,試過快走或是騎腳踏車,但一直到最近才發現健身房 裡的
踏步機有很好的功效。在美國的學生健身房踩了約莫一個月,寒假剛好回 台灣,以前
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