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有誰知道腳踏車騎一個小時可以消耗多少熱量嗎？ (第1頁) - 自行車綜合討論區 - Mobile01
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日期：2024-08-06
騎腳踏車(20.9公里/小時), 9.7 大卡 這是指每公斤所 消耗的 熱量 所以如果維持上面的時速，體重70公斤的話 ... 這種東西應該是看心跳吧！如果騎車用飄的我想就不要指望能 消耗多少 熱量 ......看更多
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