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妍式瑜伽-初級中級瑜伽課-身心靈平衡主題 - YouTube
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日期:2024-08-28
朋友們都知道瑜伽是一種健身方法,長期練習會讓我們身體健康,保持年輕漂亮。是的瑜伽 是有這樣的益處,可是不知朋友們知不知道瑜伽更是一種修心的好方法。我們的心因受外界的影響總是上下起伏,動盪不安,别人的一句誇獎會讓我們開心 ......看更多