身體缺水會出現的症狀 僅供參考 - 金石牙醫診所

身體缺水會出現的症狀 僅供參考 - 金石牙醫診所

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日期:2024-07-18
導讀:當體內缺水1%時,人會感到口渴;缺水2%時,工作效率開始下降;缺水4%時,人會感到乏力、遲鈍和情緒不安,對壓力的耐受性下降,甚至還會感到噁心。口渴感是處於脫水狀態的身體向我們發出的警告。因為只有當體內脫水持續了相當一段時間後 ......看更多