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健康體適能運動強度指標
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日期:2024-07-20
健康體適能運動強度指標: 以脈博數作為運動強度指標,成年人的最高心跳率會受年齡和其他生理因素的影響,年齡越大的人最高心跳率會降低。如何去算我們的 ......看更多