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運動後,心跳的疑問。 - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-08-08
「安靜心跳率約每分鐘72次」、「最大心跳率等於220 減去年齡」等,有關運動或休息時心跳率的敘述,經常以每分鐘心臟跳動「多少次」的方式,來說明身體循環系統的運作情形。一般運動員與社會大眾也經常採用特定的心跳率,做為評量身體 ......看更多