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減肥運動 這麼做才對! | Vita纖活誌 | 雜誌櫃 | NOWnews 今日新聞網
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日期:2024-08-23
你是不是常聽人家說:「運動減肥沒有用!」,不然就是「靠運動減肥太慢啦!」。其實,不是運動沒有用,而是大多數人不懂得針對「減肥」的運動訣竅。從現在開始,學會正確的瘦身運動觀念、方法與知識。今天起,馬上...看更多