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運動引起的肌肉酸痛 @ 餃子的BLOG :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期：2024-07-13
肌肉慢性酸痛的原因 ： * 組織牽引理論：肌肉損傷而起。* 肌肉痙欒理論：肌肉的反覆性抽筋而起 ... 遲發性肌肉酸痛則是指，在運動後 數小時到 24 小時左右才出現的肌肉酸痛現象，通常肌肉酸痛的持續時間在一至三天左右。遲發性肌肉酸痛的原因 ......看更多
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