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0203生活中的科技~之二 - 于老師教室

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日期:2024-11-03
避免過勞六撇步 謝瀛華(台北醫學大學家庭醫學科主任) 過勞死的案例在近日引起了不少的爭議,在生活中多注意,就可以避免過勞,以下提供六種方法給大家參考: 一、預防動脈硬化:注意均衡營養,多攝取高纖食物,減少動物性脂肪攝取。...看更多