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幫助入睡的胺基酸| 高藥師的生化筆記
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日期:2024-07-10
2013年7月15日 ... 為何牛奶可以幫助睡眠? ... 除了色胺酸以外,酪胺酸也可以有類似的效果,而含有酪
胺酸的食物有如肉類加工品火腿、香腸、肉乾、肉鬆,或是啤酒、 ......看更多