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日期：2024-07-07
鞋墊專賣店. 44 likes. Health/Beauty ... (引用來源：ELLE雜誌) 妳知道身體持續活動1小時，可以消耗的熱量有多少嗎？令人意外的，在跑步機上奮鬥一小時，平均只能消耗650大卡，前提要件是，妳必須持續地以每小時16公里的速度外加揮汗如雨的情況下，才......看更多
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