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身高、體重、脂肪 | 逍遙文工作室
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日期:2024-08-11
今天跟女性友人去健康中心量【體脂肪】, 發現我的體脂肪高達 30.6% 耶! 這代表什麼呢……? 代表著我全身有三成都是脂肪。 脂肪率:脂肪與體重的百分比。 體脂肪率判定基準(標 準) 男 性 18歲~30歲 14~20﹪...看更多