運動生理學網站 活力指標:最大攝氧量(1)

運動生理學網站 活力指標:最大攝氧量(1)

瀏覽:1307
日期:2024-10-11
運動生理週訊(第39期) 活力指標:最大攝氧量(1)(January.07.2000) 林正常 氧氣 空氣中佔20.93%的氧,是動物存活不可或缺的珍寶;人體的腦細胞,約僅4分鐘缺氧,就會發生功能障礙;我們吃下的食物,脂肪與蛋白質,需要氧才能分解產生ATP ;醣類雖然在 ......看更多