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![[養生] NHK 減肥法@ 柯小毛胡言亂語。 :: 痞客邦PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_11.jpeg)
[養生] NHK 減肥法@ 柯小毛胡言亂語。 :: 痞客邦PIXNET ::
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日期:2024-09-08
把曲線紀錄表貼在顯眼的地方, 多關心自己的體重變化, 隨時用減重成果來鼓勵 .... 我想針對量體重減肥法來作專題報導,想請你談談個人經驗,並引用你的自創excel表, ......看更多