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打造完美翹臀 金卡達夏每天深蹲好萊塢近來掀起深蹲運動風,話題女王金卡達夏(Kim Kardashia ...
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日期:2024-11-11
好萊塢近來掀起深蹲運動風,話題女王金卡達夏(Kim Kardashian)也曾透露在婚禮前每天深蹲100次,鍛練她最著名的豐臀。美國知名瑜珈教練也提供5招瑜珈招式,包括類似深蹲的幻椅式,幫助打造完美臀形! 好萊塢許多名人近來...看更多